自閉症スペクトラム障害の特徴(大人版)人見知りを治す方法

自閉症スペクトラム(ASD)とは

アスペルガー症候群、自閉症など

コミュニケーション障害、パターン的な行動などの

症状が子供の頃から発症することを言います。

 

・視線を合わせない
・一人遊びが多い
・友達ができない
・人の気持ちが分からない
・人に共感ができない
・言語能力の発達が遅い
・会話がすぐ途切れる
・冗談が分からない

 

これらの症状が1歳くらいから出たら

自閉症スペクトラムの可能性が高いです。

(100人に1人の確率で出ると言われます)

 

あの~私もけっこう当てはまってるんですが(;^ω^)

コミュニケーションが苦手な人はわりと

合致するところが多いんじゃないかな~と感じます。

 

昔はあまり知られてなかった

自閉症スペクトラム、アスペルガー症候群などは

どちらかと言うと昔は認知度が低い病気でした。

 

なのでうちの子はコミュニケーション能力が低い

内気で友達と仲良く遊べないなど

性格的なモノだと思われることが多かったです。

 

なので自分が自閉症スペクトラムと言うことを

知らずに育ったと言う方も多いです。

 

ちなみに自閉症は一生治らないと言われますが

思春期に軽減される事例はあるようです。

 

ただそう言う人はそもそも自閉症とかで調べないので

この記事を読んでる時点であなたは怪しいです(笑)

と言ってる私も先ほどのチェックリストに

該当する箇所が多いのでアスペルガー症候群かもですが…

 

ちなみに先ほどの症状があり

IQ70以上の人をアスペルガー症候群

IQ70以下の人を自閉症と呼ぶそうです。

 

ちなみにIQは100が平均で約70%の人がIQ85~115です

つまりアスペルガー症候群の人が多いことになります。

 

大人の特徴

先ほどいったとおり

自閉症スペクトラムは一生治らないことが多く、

親が病気自体を知らないことが多いので

あなた自身も自分がアスぺだと知らないことが多いです。

 

1.人付き合いが苦手
2.人の話を聞かない
3.ギャグを聞いても眉一つ動かさない
4.部屋がちらかっている
5.じっとしていられない
6.業務上のミスが目立つ
7.デートの時間に間に合わない
8.怒りっぽい

 

私の場合は1.2.3.4が該当しますね~

5.8は思春期くらいから改善されたので

元々は自閉症だったけど軽減された可能性もあります。

(症状が人によって異なり、軽症の人は多いようです。)

 

6に関しては人並みでしょうし

7に関しては時間にはウルサイのでほぼ100%ないです。

 

調べれば調べるほど自分自身も

自閉症スペクトラムの気がしてきました(;^ω^)

 

一つのことにこだわりが強い

自閉症スペクトラムの大きな特徴は

コミュニケーション能力の低さ、

相手の気持ちが分からないので対人関係が苦手、

一つのことに特化する傾向が強いことです。

 

なのでスポーツ選手のように

一つのことをやり続けてる人の中にも

アスペルガー症候群の人はいるようです。

 

私の自転車仲間に自閉症スペクトラムと

病院で診断された人がいます。

 

口下手でコミュニケーション能力が低く、

周りが笑っててもその人だけは真顔だったりします。

(これに関しては私もそう言う傾向がありますが…)

 

ただ自転車への特化度がハンパなくて

まだ学生の子なのですが自転車屋さんで働くプロより

専門的な知識があったりします。

 

このような感じで一つのことを突き詰めるところは

私以上にあったので本物のアスペルガー症候群とは

ああ言う人のことをいうのかもしれません。

(そう言う意味でも自分は軽症なのかもです)

 

 コミュニケーション能力改善へ

私がアスペルガー症候群なのかどうかは

病院で診断してもらわないと分かりませんが、

もしそうだと言われたらガックリくるので

受診しない方が良いかな~と考えてます(笑)

 

でも人見知り、口下手と言うのは感じており

アフィリエイトのセミナー、懇親会などでも

コミュニケーション能力の低さがいかんなく発揮され

思った以上に話せなかった経験はあります。

 

ネットなら人と話さなくてもいいから

アフィリエイトを始めたと言うのもありますから。

(スカイプとか対面じゃなければ問題なく話せる)

 

また会社、友人、恋愛などなど

口下手で損したことは数知れず…

 

自閉症スペクトラムは治らないけど

コミュニケーション能力は改善可能なので

人見知り、口下手克服のために教材で勉強してます。

 

あなたが自閉症スペクトラムかどうか分かりませんが

このページにたどり着いたと言うことは

コミュニケーションに悩みを抱えてるはずです。

 

私と一緒にコミュニケーション能力アップをして

人が自然と集まってくる人気者になりましょう^^

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